Portuga do Pedal

PEDALANTES™, Carlos Antunes (http://portugadopedal.blogspot.com/ ) chegou da Chapada Diamantina que fez com o Training Camp Brasil Soul - http://www.brasilsoulmtb.com.br/; vejam o nível de pedalada... 13h30 e 167 Km de pedal com 7800m de desnível acumulado! O resumo quantitativo das pedaladas no Training Camp Brasil Soul:

Depósito Asilo - Carro Apoio Ciclovece

PEDALANTES™, Abaixo depósito na conta da Casa Madre Teodora do Idoso no valor de R$407,00 correspondente aos valores líquidos obtidos no carro de apoio dos 3 últimos passeios (60+137+210). Lembrando a todos que a CICLOVECE repassa o valor total arrecadado!

Último aviso Serra do Japí - 24 janeiro

PEDALANTES™, Último aviso para a trilha da Serra do Japi nesse sábado, dia 24 de janeiro; mesmo com chuva em São Paulo sairemos para o local pois na região as condições meteorológicas podem estar melhores......

Trilha Serra do Japi - 24 janeiro

PEDALANTES™, Nossa primeira trilha de 2009 será no sábado dia 24 de janeiro de 2009, e os OlavoBikers junto com Saia Na Noite irão para a Serra do Japí – perto de Jundiaí. Essa trilha segundo o nosso guia do passeio, Edson Policício, tem 31 km de percurso e é de dificuldade MÉDIO para FÁCIL. Iremos sair como sempre da Fnac Pinheiros às 07:30 hs em direção ao Restaurante Japiapé onde iremos estacionar os carros e almoçaremos no retorno da trilha – mapa abaixo -. O custo do carro de apoio da Ciclovece será dividido pelos participantes.

Check List para viagem com bike

PEDALANTES™,

A Brasil Soul quando organiza uma Clínica de MTB envia um check list para os participantes que achei muito interessante e útil para nós do OlavoBikers quando tivermos alguma viagem, e com autorização do Mário Roma estou transcrevendo abaixo.

Boas pedaladas,

José Augusto

Check List para os participantes do Training Camp na Chapada Diamantina, para evitar que esqueçam de algum item:

Obrigatórios:
- Capacete, luva e óculos.

Kit bike:
- 2 câmaras de ar, bomba (não podemos transportar cilindros de CO2 no avião), espátula e kit remendo.
- Power Link (elo mestre para consertar a corrente).
- Multi-Ferramenta de bolso, que contenha chave de corrente além das ferramentas mais comuns Allen, fenda e Philips.
- Gancheira do câmbio extra.
- Pastilha de freio extra para quem usa freio a disco e sapata de freio para quem usa V brake.
- Pedaço de fita silver tape ou esparadrapo – pode resolver um corte no pneu. A dica é enrolar um pouco na espátula de pneu.

Kit atleta:
- Sapatilha
- Pelo menos 3 bermudas de pedalar para não ter que ficar lavando todo dia.
- Pelo menos 3 camisas específicas de bike, e de preferência em cor clara porque alivia o calor.
- Roupa de banho para cachoeiras e rios.
- Mochila de hidratação
- Creme para prevenção de assaduras (chamois butter, creme Assos, vaselina, etc). Dica: pomada Bepantol que previne assaduras e é cicatrizante, encontrada em qualquer farmácia.
- Protetor solar resistente ao suor e de alto fator de proteção. Dica: levar um pouco em um fraco pequeno no bolso para reaplicar ao longo do percurso, porque de nada adianta um FPS 60 se não for reaplicado após 2 horas.
- Isotônico de sua preferência. Teremos lanche durante os percursos, mas para quem segue alguma dieta específica é bom levar os suplementos que costuma consumir, como barra energética, gel, etc.

Recomendação:

Usar pneus resistentes e de largura 1.95 a 2.1, porque vamos passar por algumas trilhas com pedra e pneus super leves e finos podem cortar com facilidade. Além de que pneus 1.9 e abaixo deixam a bicicleta desconfortável e dificultam o controle em solo como o da Chapada Diamantina.

Um abraço!

Brasil Soul MTB Team
Fone: 11-3846.6030
www.brasilsoulmtb.com.br

Visita Casa Madre Teodora do Idoso

PEDALANTES™, Nesse último aviso dos OlavoBikers de 2008 nada mais importante no ano do que a nossa visita ao asilo Casa Madre Teodora do Idoso, feita no último dia 21 com quase 200 pedalantes!!! Nessas duas fotos pode-se ver nosso grupo pedalando em direção ao asilo para a entrega das doações em mantimentos e material de higiene que seguiu em caminhão cedido pelo BRADESCO. No caminho o campeão Mário Roma pega uma “carona”..... No asilo o carinho para com os idosos pelas “meninas” do SAIA NA NOITE E também dos “meninos” dos OlavoBikers Além do que foi transportado de doações, tivemos dois bonitos gestos de pedalantes: A Lúcia que irá fazer o paisagismo do local E o Amadeo que vendo o término da construção da cozinha industrial do local doou uma câmara frigorífica A todos que contribuíram e participaram os agradecimentos dos OLAVOBIKERS PS: o Bradesco enviou CD com quase 300 fotos; posteriormente envio link para cópias

Passeio dia 25

PEDALANTES™, Abaixo o depósito do valor líquido que arrecadamos no domingo quando fomos visitar a Casa Madre Teodora do Idoso! Para os que quiserem mostrar seus presentes de Natal para o grupo, teremos passeio no dia 25; mesmo horário e mesmo local......

14 e 20 de dezembro; dois recordes......

PEDALANTES™, Dois recordes batidos pelo OlavoBikers no final de semana dos dias 14 e 20 de de dezembro!!! No sábado dia 20, no passeio da USP tivemos 3 ilustres participantes do meio ciclístico; o Prê do Star Bikers (http://www.starbikers.pre.nom.br/ ) que lidera passeios noturnos famosos em São Paulo, e a dupla Adriana Nascimento e Mário Roma. Ela com 10 títulos de Campeã Brasileira MTB e prêmio GO Outsider de 2008 e ele Medalha de Bronze Mundial 24 Horas MTB e também prêmio GO Outsider de 2008 (http://www.brasilsoul.com.br/ ). Na foto abaixo, em cima da esquerda para a direita – Adriana, Zé Augusto, Mário Roma, Olavo, Rogério e Altair – ajoelhados, da esquerda para a direita – Fábio, Prê e Tonico Ferreira. Na segunda foto o Carlos Antunes que foi o fotógrafo de plantão.... Já no domingo dia 14 de dezembro, tivemos o evento de visita à agência Bradesco Prime Av. Paulista – com apresentação exclusiva do Coral Fundação Bradesco – com o nosso recorde de participantes.....266 pedalantes!!!!! O Carlos colocou o link com algumas das fotos do evento: (http://olavobikers.ning.com/photo/photo/listForContributor?screenName=0dz02c94sq2mu )

Preparação para doações desse domingo!!!!

PEDALANTES™, Não vamos esquecer que no próximo domingo estaremos visitando a Associação Casa MadreTeodora dos Idosos para a entrega dos produtos coletados para entregarmos ao asilo. A quantidade MÍNIMA esperada de cada participante será de 2 kilos! De hoje até sábado, as doações podem ser antecipadamente entregues na Ciclovece – Rua Camargo, 379, Butantã – (das 10 horas até 19 horas). Ou no próprio domingo quando o Bradesco colocará um furgão à disposição; ele irá coletar às 08:00 horas no primeiro ponto, na ArtePão (Rua Sabuji, 83 CEP 01455-050) onde ficará até as 08:30 horas. Dali irá para a Fnac Pinheiros (Praça dos Omaguas, 34 - CEP 05419-020) onde ficará até o horário de saída do grupo em direção à Casa Madre Teodora dos Idosos que fica perto do Centro Empresarial de São Paulo. Aguardamos a extrema generosidade de todos desse grupo! No depósito abaixo de R$ 530,00 está o valor de saldo de evento anterior além do líquido coletado no domingo que visitamos a decoração de Natal do Bradesco Av. Paulista.

Doação Camisetas - Casa Madre Teodora do Idoso

PEDALANTES™, Hoje também recebi os dois depósitos - total de R$1.450,00 - da Pedal Urbano da doação ao asilo pela venda de camisetas OlavoBikers; não vamos nos esquecer que nesse domingo, com sol ou chuva, iremos entregar nossas doações de mantimento e ítens de higiene!!!!!

21 dezembro - Dia de doações do OlavoBikers

PEDALANTES™, O evento desse domingo, dia 21 de dezembro de 2008, tem que superar em número de bikes e em generosidade o do dia 14 quando o Bradesco PRIME/AMEX nos recepcionou. Nesse próximo domingo estaremos, em grande comitiva (os que possuírem, usando as camisetas OlavoBikers), indo da Fnac para a Associação Casa Madre Teodora dos Idosos para a entrega dos produtos coletados para entregarmos ao asilo. Alguns itens de utilidade são: leite em pó, chá, macarrão, bolachas, biscoitos, sustagen, envelopes de sucos, sabonetes, talco, fraldas geriátricas, pasta de dentes, escova dental e roupas. A quantidade MÍNIMA esperada de cada participante será de 2 kilos! De quarta-feira até sábado, as doações podem ser antecipadamente entregues na Ciclovece – Rua Camargo, 379, Butantã – (das 10 horas até 19 horas). Ou no próprio domingo quando o Bradesco colocará um furgão à disposição; ele irá coletar às 08:00 horas no primeiro ponto, na ArtePão (Rua Sabuji, 83 CEP 01455-050) onde ficará até as 08:30 horas. Dali irá para a Fnac Pinheiros (Praça dos Omaguas, 34 - CEP 05419-020) onde ficará até o horário de saída do grupo em direção à Casa Madre Teodora dos Idosos que fica perto do Centro Empresarial de São Paulo. Aguardamos a extrema generosidade de todos desse grupo!

Depósito doação Casa Madre Teodora

PEDALANTES™, Como todos já sabem a Ciclovece não fica com o valor arrecadado nos passeios de domingo quando fazem o nosso apoio; toda a renda é doada para a Casa Madre Teodora do Idoso!!! No domingo dia 30 de novembro foram arrecadados R$198,00; no domingo dia 7 de dezembro $218,00; e no passeio do pequeno grupo em Parati $50,00. Assim o total de $466,00 foi depositado conforme recibo abaixo.

Exclusividade no passeio PRIME/AMEX do dia 14

PEDALANTES™, Mais novidades para nosso passeio desse domingo, 14 de dezembro! – chova ou faça sol...... O PRIME/AMEX estará sorteando vários acessórios ciclísticos para os pedalantes do OlavoBikers e Saiananoite; além disso duas bicicletas Sundown Opus também serão sorteadas doadas pela Sundown e pelo Bradesco. A melhor notícia será a exclusiva apresentação – eles não se apresentam aos domingos – do Coral da Fundação Bradesco, composta por jovens carentes dentro do trabalho social mantido por essa entidade. E, repetindo as demais instruções: Sairemos pontualmente às 09:30 horas da Fnac Pinheiros para nosso passeio e por volta das 10:30 horas chegaremos na agência BRADESCO AV. PAULISTA onde seremos recepcionados com um pit stop (sucos e sanduíches) para a visitação da decoração de Natal 2008. Teremos a apresentação do Coral Bradesco e sorteios de brindes com os seguintes critérios: 1. Para aqueles que estiverem usando a camiseta OlavoBikers; 2. Para os que estiverem com cartão de crédito Bradesco PRIME; 3. Para os que estiverem com cartão de crédito AMEX. É muito importante que todos chegem com bastante antecedência ao ponto de partida, pois as inscrições para o sorteio serão feitas somente junto ao carro de apoio da Ciclovece. Os pedalantes que ainda quiserem comprar as camisetas OlavoBikers PRIME/AMEX, elas são vendidas na loja da Pedal Urbano.

Olavo Bikers no Sul do Brasil, na Revista Freebike!

A aventura dos Olavo Bikers no Rio Grande do Sul foi publicada na Revista Freebike que pode ser baixada gratuitamente no www.freebike.pt. Vejam abaixo:

Training Camp Mario Roma - Bahia 18JAN2009